TEACHER TRAINING
200 HORAS
Be a Soul Teacher.
Conviértete en maestro/maestra de Soul Yoga.
Este entrenamiento está diseñado para elevar tu nivel físico, energético y mental. Es el primer paso para profundizar en tu práctica personal y en tus conocimientos del yoga.
¿Qué obtendrás?
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Una inmersión total en la Metodología de Soul Yoga.
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Transformación física, energética y mental nivel intermedio avanzado.
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Confianza y técnica como instructor de Soul Yoga.
Al finalizar tu entrenamiento de 200 horas, tendrás las herramientas para que puedas ser un Soul Yoga Teacher, tú decides si enseñas o no.
Estas 200 horas son acreditables para RYT200.
Los requisitos son:
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Tener al menos un año de práctica.
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Ganas de aprender y transformarte.
- FORMATOS -
- TEMARIO -
Teacher Training 200 horas:
MÓDULO 1 - Soul Grounding
+Historia y filosofía de yoga y Vinyasa
+Teoría de las asanas (Koshas, vayus, bandhas)
+Asanas en pie Tadasana, CA, CC y Torsion
+Namaskar Surya C y surya A
+chaturanga workshop 1
+Samma vrtti
+Pranayama Ujjayi
+Mantra Adi
+Mudra Anjali y Dhyana
+Prácticas: Chikitsa, Olas
MÓDULO 2 - Soul Balance
+ Asanas equilibrios en pie
+Asanas de equilibrios de brazo 1
+Pranayama Kapalabhati
+Namaskar Surya B
+Chaturanga workshop 2
+Mantra Om namah Shivaya
+Mudra Haikini
+Prácticas: Chikitsa, Cobras Brazo 1
MÓDULO 3 - Soul Heart
+Asanas de arco
+Asanas de inversión parado cabeza
+Chaturanga 3
+Namaskar Dancing Nataraj
+Mudra Dharma Chakra
+Mantra Om mane Padme Hum
+Pranayama Bhastrika
+Prácticas: Chikitsa, Espirales arcos
MÓDULO 4 - Soul Power
+Asanas sentados
+Asanas de core
+Asana de inversion Pincha
+Meditación y Mudras
+Namaskar Acro
+Mantra Sita Ram
+Mudra Kali (ksepana)
+Pranayama Bhastrika Sitali
*1er Examen*
MÓDULO 5 - Chikitsa Soul
+Metodología Soul para diseñar clases de yoga
+Asanas de inversión nivel 2
handstand
+Chaturanga 4
+Namaskar Bala Prana
+Mudra Rudra
+Mantra Hari Om
+Pranayama dirgha
+Prácticas: Chikitsa sin movs, Chiki con movs
Módulo 6 - Ciencia Soul
+Asanas de equilibrio de brazos nivel 2
+Kinesiología
+Namaskars Krama A
+Mantra Om
+Pranayama Surya y Chandra Bhedana
+Mudra Garuda
+Prácticas: Chikitsa, Espirales
Módulo 7 - Chakra Soul
+Teoría Chakras
+Namaskar Krama B
+Pranayama Nadi Shodhana
+Mantra Mangala Charn
+Mudra Prithvi, Varun, Agni, Vayu
+Prácticas: Monkey Fire, Progresiones Anahata
*2do examen*
Módulo 8 - Soul Teacher
+Sutras: Angas y Kleshas
+Mudras y su aplicación a clase
+Asanas Supinas y Savasana
+Práctica docente
+Mantra
+Namaskar Soul Warrior
+Mudra Utarabhodi
+Mantra ONG So Hum
+Pranayama Samma Vacío
+Prácticas: Chikitsa Master, Qi y Jedi
*Graduación*